TRAINING SERVICE

トレーニング配信サービスのご案内


日頃より、「トータル・ワークアウト」をご愛顧いただき、誠に有難うございます。

新型コロナウイルス対策の特別措置法に基づく「緊急事態宣言」の発令に伴い、当ジムにおいては、大切なお客様および従業員の安全と健康を優先し4月7日(火)から一時休業させていただいております。

日々、トレーニングに励んで頂いております会員の皆様には、ご不便、ご迷惑をお掛けすることとなり大変申し訳ありません。施設をご利用になれない期間、トレーニング機会が失われ、健康不安の高まりを感じていらっしゃる方も多くいらっしゃるかと思います。

つきましては、会員様限定にて下記の通り新しい配信サービスを開始いたしました。

今回、開始させて頂く内容は全てご自宅で畳一畳分のスペースがあれば、実践できるプログラムにカスタマイズされております。 是非、新サービスを積極的にご活用頂き、お客様の運動不足解消や継続したカラダづくりにお役立ていただければ幸いです。

尚、サービス開始にあたり、[限定版]としてミカエル・ミシェル騎手(フランス)のトレーニング配信はパスワード不要でもご視聴頂けます。

当ジム会員様は本配信サービスを全て無料にてご利用頂けます。


~リモートワークで外出をお控えの皆さまへ~
ご自宅でもできるトレーニング動画を無料配信しております。


■Shape Up [ミカエル・ミシェル騎手(フランス)]

[1] The Warm-up
[2] Core Training
[3] Strength Training
[4] Body re-Tuning®

■LIVE配信アーカイブ

[5] Body re-Tuning® (Yoko Maekawa)
[6] GF YOGA (Yoshiyuki Ono)
[7] GF YOGA (Chikako Sekiya)
[8] Hard Circuit Workout (Atsushi Kurashina)
[9] GF PILATES (Yumiko Kiyonaga)


【1】 LIVE配信サービス

パーソナル・トレーナー、インストラクターによるトレーニングレッスンをLIVE配信いたします。運動不足解消や免疫アップは勿論、これまで未体験のレッスンにも気軽に参加していただけます。




【2】 VIDEO視聴サービス

各種トレーニングプログラムをVIDEOにて視聴頂けます。随時、コンテンツを追加し充実してまいります。ご自身のタイミングで好きなレッスンを選んでいただき、毎日のカラダの調整に役立てていただけます。初回は特別ゲストとして、日本でも活躍しているフランスの女性騎手 ミカエル・ミシェル騎手が実演いたします。




【3】 PT-LIVE配信

会員様とマンツーマンにて、Web通話によるパーソナル・トレーニングを実施いたします。日頃、限られた時間の中で実施できていないカウンセリングや実際に自宅で行うトレーニング等、パーソナルで実施していきます。






ご不明な点等ございましたら、大変お手数をお掛けしますが下記までお問合せ下さい。

お電話

渋谷店:03-5728-2029
六本木ヒルズ店:03-5414-1102
福岡店:092-283-0555

メール

info@totalworkout.jp


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日頃より、「トータル・ワークアウト」をご愛顧いただき、誠に有難うございます。

新型コロナウイルス対策の特別措置法に基づく「緊急事態宣言」の発令に伴い、当ジムにおいては、大切なお客様および従業員の安全と健康を優先し4月7日(火)から一時休業させていただいております。

日々、トレーニングに励んで頂いております会員の皆様には、ご不便、ご迷惑をお掛けすることとなり大変申し訳ありません。施設をご利用になれない期間、トレーニング機会が失われ、健康不安の高まりを感じていらっしゃる方も多くいらっしゃるかと思います。

つきましては、会員様限定にて下記の通り新しい配信サービスを開始いたしました。

今回、開始させて頂く内容は全てご自宅で畳一畳分のスペースがあれば、実践できるプログラムにカスタマイズされております。 是非、新サービスを積極的にご活用頂き、お客様の運動不足解消や継続したカラダづくりにお役立ていただければ幸いです。

尚、サービス開始にあたり、[限定版]としてミカエル・ミシェル騎手(フランス)のトレーニング配信はパスワード不要でもご視聴頂けます。

当ジム会員様は本配信サービスを全て無料にてご利用頂けます。


~リモートワークで
 外出をお控えの皆さまへ~

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■Shape Up
 [ミカエル・ミシェル騎手(フランス)]

[1] The Warm-up
[2] Core Training
[3] Strength Training
[4] Body re-Tuning®

■LIVE配信アーカイブ

[5] Body re-Tuning® (Yoko Maekawa)
[6] GF YOGA (Yoshiyuki Ono)
[7] GF YOGA (Chikako Sekiya)
[8] Hard Circuit Workout (Atsushi Kurashina)
[9] GF PILATES (Yumiko Kiyonaga)


【1】 LIVE配信サービス

パーソナル・トレーナー、インストラクターによるトレーニングレッスンをLIVE配信いたします。運動不足解消や免疫アップは勿論、これまで未体験のレッスンにも気軽に参加していただけます。




【2】 VIDEO視聴サービス

各種トレーニングプログラムをVIDEOにて視聴頂けます。随時、コンテンツを追加し充実してまいります。ご自身のタイミングで好きなレッスンを選んでいただき、毎日のカラダの調整に役立てていただけます。初回は特別ゲストとして、日本でも活躍しているフランスの女性騎手 ミカエル・ミシェル騎手が実演いたします。




【3】 PT-LIVE配信

会員様とマンツーマンにて、Web通話によるパーソナル・トレーニングを実施いたします。日頃、限られた時間の中で実施できていないカウンセリングや実際に自宅で行うトレーニング等、パーソナルで実施していきます。






ご不明な点等ございましたら、大変お手数をお掛けしますが下記までお問合せ下さい。

お電話

渋谷店:03-5728-2029
六本木ヒルズ店:03-5414-1102
福岡店:092-283-0555

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