TRAINING COMPLEX

トレーニング・コンプレックス

西鉄駅伝部 ニューイヤー駅伝出場に向けて 2014年11月23日に開催されるニューイヤー駅伝・九州予選大会に向けて、西鉄駅伝部の選手団とトレーニングミーティングを行いました。昨年から「理想のランニングフォーム」を習得するため、カラダの連動性の向上、体幹の強化を目... 西鉄駅伝部 ニューイヤー駅伝出場決定! 2013年11月23日、ニューイヤー駅伝・九州大会予選が福岡で行われ、西鉄駅伝部は昨年に引き続き見事入賞を果たし、元旦に行われる本大会出場を決めました!これまで体幹を使った理想のランニングフォームを習得する為、Coreの... 圧倒的な選手となるために IBMの岸本選手、末吉選手の強化プログラムが終了いたしました。当初は、この強化された状態でシーズンに入る予定でしたが、更なるレベルアップを求め、ケビン代表のトレーニングプログラムを即日開始することになりました。両選手とも... 西鉄駅伝部が更なる進化へ!! 4月から始めたトレーニングも3か月が経過し、今までCoreを中心に行ってきた事により、体幹の意識が向上してきた選手たち。これからは、トータル・ワークアウトで最も重要なトレーニングである、Speedトレーニングを導入して行... Xリーガー 秋のリーグ戦へ向け! 秋シーズンに向けて、トレーニングにも力が入るXリーグの選手達。その中で、日本アメフト界で10年に1人の逸材と言われているIBM BigBlueの末吉選手が、TOTAL WorkoutでSpeed強化のためトレーニングを行... 福岡店にて西日本鉄道㈱ 駅伝部がトレーニング始動! トータル・ワークアウトでは、西日本鉄道㈱ 駅伝部のトレーニングをサポートしています。長距離を走り抜く駅伝では、体幹が重要となってきます。体幹を使って走る!をキーワードとして、筋肉が効率よく稼働出来るためのトレーニングを行... 東京学芸大学・女子ラクロス部  リーグ戦開幕へ向けて! 2013年3月24日リーグ戦開幕へ向けてトレーニングをサポートしている東京学芸大学・女子ラクロス部の練習試合が、同大学内総合グランドにて行われました。庄子HCと各選手は、以前より直線的なスピードや一歩目の瞬発力、方向転換... 日本体育大学相撲部祝勝会 2月10日、トレーニングサポートをしている日本体育大学相撲部の祝勝会がホテルオークラにて開催され、代表のケビンが招待頂きました。日体大相撲部は、昨年の第91回東日本学生相撲選手権大会にて団体優勝(三連覇)を成し遂げ、個人... 東京学芸大学・女子ラクロス部 更なる飛躍を目指して! トータル・ワークアウトでは、東京学芸大学・女子ラクロス部の2013シーズンに向けたトレーニングをサポートしています。同じく現役時代に、自らそのトレーニング効果を実感されている現HC指導の下、各選手のポジションや課題に合わ... 社会人アメリカンフットボールXリーグがついに開幕!初戦にIBMが登場! Xリーグ2012秋季リーグを勝ち抜く為に、今年からトータル・ワークアウトにてフィジカル・トレーニングを開始したIBM Big Blue。これから始まる長いシーズンで結果を出す為に必要なキレの向上&コアの強化を実施してきま...

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西鉄駅伝部 ニューイヤー駅伝出場に向けて

2014年11月23日に開催されるニューイヤー駅伝・九州予選大会に向けて、西鉄駅伝部の選手団とトレーニングミーティングを行いました。昨年から「理想のランニングフォーム」を習得するため、カラダの連動性の...

西鉄駅伝部 ニューイヤー駅伝出場決定!

2013年11月23日、ニューイヤー駅伝・九州大会予選が福岡で行われ、西鉄駅伝部は昨年に引き続き見事入賞を果たし、元旦に行われる本大会出場を決めました!これまで体幹を使った理想のランニングフォームを習...

圧倒的な選手となるために

IBMの岸本選手、末吉選手の強化プログラムが終了いたしました。当初は、この強化された状態でシーズンに入る予定でしたが、更なるレベルアップを求め、ケビン代表のトレーニングプログラムを即日開始することにな...

西鉄駅伝部が更なる進化へ!!

4月から始めたトレーニングも3か月が経過し、今までCoreを中心に行ってきた事により、体幹の意識が向上してきた選手たち。これからは、トータル・ワークアウトで最も重要なトレーニングである、Speedトレ...

Xリーガー 秋のリーグ戦へ向け!

秋シーズンに向けて、トレーニングにも力が入るXリーグの選手達。その中で、日本アメフト界で10年に1人の逸材と言われているIBM BigBlueの末吉選手が、TOTAL WorkoutでSpeed強化の...

福岡店にて西日本鉄道㈱ 駅伝部がトレーニング始動!

トータル・ワークアウトでは、西日本鉄道㈱ 駅伝部のトレーニングをサポートしています。長距離を走り抜く駅伝では、体幹が重要となってきます。体幹を使って走る!をキーワードとして、筋肉が効率よく稼働出来るた...

東京学芸大学・女子ラクロス部  リーグ戦開幕へ向けて!

2013年3月24日リーグ戦開幕へ向けてトレーニングをサポートしている東京学芸大学・女子ラクロス部の練習試合が、同大学内総合グランドにて行われました。庄子HCと各選手は、以前より直線的なスピードや一歩...

日本体育大学相撲部祝勝会

2月10日、トレーニングサポートをしている日本体育大学相撲部の祝勝会がホテルオークラにて開催され、代表のケビンが招待頂きました。日体大相撲部は、昨年の第91回東日本学生相撲選手権大会にて団体優勝(三連...

東京学芸大学・女子ラクロス部 更なる飛躍を目指して!

トータル・ワークアウトでは、東京学芸大学・女子ラクロス部の2013シーズンに向けたトレーニングをサポートしています。同じく現役時代に、自らそのトレーニング効果を実感されている現HC指導の下、各選手のポ...

社会人アメリカンフットボールXリーグがついに開幕!初戦にIBMが登場!

Xリーグ2012秋季リーグを勝ち抜く為に、今年からトータル・ワークアウトにてフィジカル・トレーニングを開始したIBM Big Blue。これから始まる長いシーズンで結果を出す為に必要なキレの向上&コア...