パーソナル・トレーナー池澤智が八芳園と共同開発した『TOTAL BEAUTY SUPPORT』。
7月24日(水)に13回目になるセミナーを開催いたしました。

今回は「衣裳映えするカラダづくり」をテーマに食生活、ストレッチ、呼吸法、エネルギー消費など、カラダづくりに関してお話させていただきました。
男女問わず興味のあるテーマであるためたくさん質問も飛び交い、とても充実したセミナーになりました。熱心な方が多く、終了後にも個別で質問にいらっしゃってくださいました。

今後もこのようなセミナーをたくさん行っていきますので、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました。