パーソナル・トレーナー池澤智が八芳園と共同開発した『TOTAL BEAUTY SUPPORT』。
6月19日(水)に12回目となるセミナーを開催いたしました。

今回は、結婚式における立ち振る舞いにおいて美しく見せる姿勢、をテーマにお話しさせていただきました。 肩甲骨を意識した美しいデコルテの見せ方、骨盤の正しい位置、お尻の筋肉を意識した座り方、歩き方、お辞儀と挙式当日のスピーチを緊張せずに行なうための呼吸法などレクチャーいたしました。

ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。