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TRAINING COMPLEX
トレーニング・コンプレックス
TOTAL Workoutは、＜最短で最大の結果＞を提供し続けています。
本物が集まり、本物が指導し、本物を求める方々へ送るそれが「TRAINING COMPLEX」です。
最先端トレーニングのラインナップを取り揃え、アスリートのみではなく、高いレベルでパフォーマンスが必要なアーティストやモデルなども多くが活用しているTOTAL Workout。
そのトレーニングメソッドや施設環境で一般の皆様へも＜最短で最大の結果＞を提供できるようサポートしております。
本物が集結する
様々なジャンルで活躍するプロフェッショナル・団体などが、
TOTAL Workoutのトレーニングに対する理念・こだわりに共感して集まります。
本物が活用する
大舞台で活躍するプロ・アスリートや著名人達の強化指定施設として活用されています。
本物が指導する
第一線で活躍した一流の経験を持つ方々による指導プログラムは定期的開催されています。
本物が食す
本物志向の人達が選ぶ、本物の食。TOTAL FOODSはカラダを変える食の配信を行っています。
イベント
六本木ヒルズ KIDS’WORKSHOP 2019～運動能力向上プログラム～
「未来を担う子どもたちにこそ 本物の場所で本物の体験を」をコンセプトに2009年よりスタートした六本木ヒルズ「KIDS’ WORKSHOP 」。
主催する森ビル株式会社よりオファ...
2019年8月13日
高山勝成
Road to TOKYO！ボクシング 高山勝成選手、実力者達が揃う全日本選手権東海地区ブロック予選へ！
東京五輪を目指し、プロからアマへ転向した元世界4団体王者 高山勝成選手。
7月7日にアマチュアボクシングデビュー（全日本選手権愛知県選考会）を果たし、2連勝で東海地区ブロック予選...
2019年8月7日
ミス・ジャパン
新しい美の祭典、2019 MISS JAPAN ファイナリスト達のトレーニング！
2019年、新しい美の祭典＜ミス・ジャパン＞が創設されました。
ミス・ジャパンは真の意味での日本女性を代表する美女を選考すべく、身長要件を設けないこと、英語を重視することなく...
2019年7月31日
SPECIAL TALK
DEFINITION of BEAUTY ＜片桐衣理先生×池澤智＞
「美しさ」の定義は人それぞれだと思います。
内面からの美しさも外見的な美しさもいろんな観点からの美しさがあると思います。
ただ、池澤が「美しさ」というものに興味を持ったのは、ま...
2019年7月29日
セミナー
TOTAL BEAUTY SUPPORT vol.13
パーソナル・トレーナー池澤智が八芳園と共同開発した『TOTAL BEAUTY SUPPORT』。
7月24日（水）に13回目になるセミナーを開催いたしました。
今回は「衣裳...
2019年7月26日
ミス・アース
2019 Miss Earth Japan 伊徳有加さん（大分代表）に決定！
世界4大ミスコンの一つで、地球環境保護活動をテーマにした美の祭典【2019ミス・アース・ジャパン日本大会】が7月22日に椿山荘東京で行われ、2019年の日本代表は大分代表の伊徳有加...
2019年7月23日
Workshop
![Mindful Life[for mental and physical health]](https://www.totalworkout.jp/wp2019/wp-content/uploads/2019/07/pht_20190717_tc-290x190.jpg)
ワークショップ Mindful Life [for mental and physical health] 2
先週（2019/7/7）に引き続き、「Mindful Life ~心とカラダを健康に~」をテーマに、Alexandria Yamazakiと池澤智を講師に迎え、Workshopを行...
2019年7月17日
女子レスリング
注目の一戦「2019世界選手権代表決定プレーオフ」！川井梨紗子選手が制す！
トータル・ワークアウトにてトレーニングサポートをしております 女子レスリング 川井梨紗子選手が、来たる9月14日に開幕する世界選手権の57kg級日本代表をかけて伊調馨選手とプレーオ...
2019年7月9日
武尊
K-1武尊選手 ムエタイ最強王者撃破！2019年最高の発進。
2019年最初の試合となりましたビックイベントである『K-1 WORLD GP 2019 JAPAN～K'FESTA.2～』。武尊選手本人も「人生の中でも大一番」と語るムエタイ王者...
2019年3月13日
チームサポート
阪神 糸井嘉男選手率いるチーム糸井の2019年シーズンへ向けた沖縄キャンプ！
今年も糸井嘉男選手＜阪神タイガース＞が率いるチーム糸井のキャンプをサポートさせていただきました。今年の自主トレキャンプはグアムから沖縄へと舞台を移し、新しい環境で全てのトレーニング...
2019年2月2日
金子弌大
2019年シーズン最多勝へ向けたオフシーズンのトレーニング！
2018年シーズンが終わり、金子弌大（千尋）選手＜北海道日本ハムファイターズ＞に今一度最多勝を取ってもらいたいという強い想いから、オフシーズンに入ってすぐの11月よりトータル・ワー...
2019年1月29日
斎藤佑樹
北海道日本ハムファイターズ 斎藤佑樹選手の充実したグアムキャンプ！
2018年シーズンが終わり、休む間もなくトレーニングを継続されています。本オフは当ジムが良好な関係を築いているシアトル Drive Line Baseballとの新しいメソッドを組...
2019年1月15日
Education
基礎的知識の習得と実践力の育成
10月3日より東京リゾート&スポーツ専門学校（東京都豊島区）にて始まったパーソナル・トレーナー育成プロジェクトも、いよいよ実技講義が開始いたしました。テーマは「ペアストレッ...
2018年11月21日
ミス・ユニバース
2018 ミス・ユニバース ジャパン 加藤游海さんの世界大会へ向けたトレーニング
2018ミス・ユニバース ジャパンに選出された加藤游海さんが世界大会に向けてトレーニングを開始しております。初回に行われたカウンセリングから始まり、食事のコントロールとトレーニング...
2018年9月25日
PT養成プログラム
第8期開講
9月10日より第8期Introductory（基礎講座）が開講いたしました。本プログラムは「即戦力で活躍できる人材の育成」を使命に2016年5月開講して以来、延べ125名を輩出して...
2018年9月14日
松中信彦
BASEBALL ACADEMY 1日限定 SPECIAL LESSON 開催！
2018年7月21日(土)、トータル・ワークアウト福岡店でレギュラー開講している松中信彦氏によるBASEBALL ACADEMYの1日限定スペシャルレッスンが六本木ヒルズ店で開催さ...
2018年7月25日
プロゴルファー
松森プロ、シーズン後半戦での再加速へ向けたトレーニング！
2018年のシーズンも折り返しに差し掛かり、いよいよ松森彩夏プロが巻き返していきます。シーズン前半は、連戦の疲労や怪我の影響の対処に追われてしまい、思うようなパフォーマンスとはなり...
2018年7月2日
角野友基
角野選手、シーズンイン直前の最終調整
いよいよシーズンインを直前に控えた角野選手のトレーニングがケビン指導の下で行なわれました。今回実施したのは、ケビンが考案したAthlete Tuning Method。角野選手が世...
2017年11月30日
濱田真由
Athlete Tuning Method®で更なる進化に取り組む
2020年東京を目指して、進化を続ける濱田真由選手。長い手足を活かした変幻自在のキックのコンビネーションが大きな武器です。その動きを連続して、よりパワフルに繰り出す為に、Athle...
2017年11月20日
日体大フィールズ横浜
日体大フィールズ横浜2017年なでしこリーグ2部リーグ優勝！1部昇格へ！
当ジムがトレーニングサポートしております日体大フィールズ横浜が、ついに2017年プレナスなでしこリーグ2部にて優勝し、来期より1部昇格を勝ち獲りました。 今期はオフシーズンよりカラ...
2017年10月16日
Personality
2017 ミス・アース・ジャパン 斎藤恭代さん
11月4日にフィリピンで開催予定の世界大会へ向けて、カラダづくり真っ最中の2017 ミス・アース・ジャパン 斎藤恭代さん。今も課題として取り組んでいる神経系や筋力トレーニングと並行...
2017年9月19日
中田翔
いよいよWBC開幕！2017シーズンへ向けた中田翔選手の春季キャンプ視察
2017年シーズンへ向け、北海道日本ハムファイターズの中田翔選手が名護(沖縄)にて春季キャンプを行っております。今年はシーズン前にWBCが行われるため例年よりも早く仕上げる必要があ...
2017年2月22日
TRAINING COMPLEXトレーニング・コンプレックス
TOTAL Workoutは、＜最短で最大の結果＞を提供し続けています。
本物が集まり、本物が指導し、本物を求める方々へ送るそれが「TRAINING COMPLEX」です。
最先端トレーニングのラインナップを取り揃え、アスリートのみではなく、高いレベルでパフォーマンスが必要なアーティストやモデルなども多くが活用しているTOTAL Workout。
そのトレーニングメソッドや施設環境で一般の皆様へも＜最短で最大の結果＞を提供できるようサポートしております。
本物が集結する
様々なジャンルで活躍するプロフェッショナル・団体などが、TOTAL Workoutのトレーニングに対する理念・こだわりに共感して集まります。
本物が活用する
大舞台で活躍するプロ・アスリートや著名人達の強化指定施設として活用されています。
List All本物が指導する
第一線で活躍した一流の経験を持つ方々による指導プログラムは定期的開催されています。
List All本物が食す
本物志向の人達が選ぶ、本物の食。TOTAL FOODSはカラダを変える食の配信を行っています。
List All
イベント
六本木ヒルズ KIDS’WORKSHOP 2019～運動能力向上プログラム～
「未来を担う子どもたちにこそ 本物の場所で本物の体験を」をコンセプトに2009年よりスタートした六本木ヒルズ「KIDS’ WORKSHOP 」。
主催する森ビ...
2019年8月13日
高山勝成
Road to TOKYO！ボクシング 高山勝成選手、実力者達が揃う全日本選手権東海地区ブロック予選へ！
東京五輪を目指し、プロからアマへ転向した元世界4団体王者 高山勝成選手。
7月7日にアマチュアボクシングデビュー（全日本選手権愛知県選考会）を果たし、2連勝で...
2019年8月7日
ミス・ジャパン
新しい美の祭典、2019 MISS JAPAN ファイナリスト達のトレーニング！
2019年、新しい美の祭典＜ミス・ジャパン＞が創設されました。
ミス・ジャパンは真の意味での日本女性を代表する美女を選考すべく、身長要件を設けないこと、英...
2019年7月31日
SPECIAL TALK
DEFINITION of BEAUTY ＜片桐衣理先生×池澤智＞
「美しさ」の定義は人それぞれだと思います。
内面からの美しさも外見的な美しさもいろんな観点からの美しさがあると思います。
ただ、池澤が「美しさ」というものに...
2019年7月29日
セミナー
TOTAL BEAUTY SUPPORT vol.13
パーソナル・トレーナー池澤智が八芳園と共同開発した『TOTAL BEAUTY SUPPORT』。
7月24日（水）に13回目になるセミナーを開催いたしました。...
2019年7月26日
ミス・アース
2019 Miss Earth Japan 伊徳有加さん（大分代表）に決定！
世界4大ミスコンの一つで、地球環境保護活動をテーマにした美の祭典【2019ミス・アース・ジャパン日本大会】が7月22日に椿山荘東京で行われ、2019年の日本代表...
2019年7月23日
Workshop
ワークショップ Mindful Life [for mental and physical health] 2
先週（2019/7/7）に引き続き、「Mindful Life ~心とカラダを健康に~」をテーマに、Alexandria Yamazakiと池澤智を講師に迎え、...
2019年7月17日
女子レスリング
注目の一戦「2019世界選手権代表決定プレーオフ」！川井梨紗子選手が制す！
トータル・ワークアウトにてトレーニングサポートをしております 女子レスリング 川井梨紗子選手が、来たる9月14日に開幕する世界選手権の57kg級日本代表をかけて...
2019年7月9日
武尊
K-1武尊選手 ムエタイ最強王者撃破！2019年最高の発進。
2019年最初の試合となりましたビックイベントである『K-1 WORLD GP 2019 JAPAN～K'FESTA.2～』。武尊選手本人も「人生の中でも大一番...
2019年3月13日
チームサポート
阪神 糸井嘉男選手率いるチーム糸井の2019年シーズンへ向けた沖縄キャンプ！
今年も糸井嘉男選手＜阪神タイガース＞が率いるチーム糸井のキャンプをサポートさせていただきました。今年の自主トレキャンプはグアムから沖縄へと舞台を移し、新しい環境...
2019年2月2日
金子弌大
2019年シーズン最多勝へ向けたオフシーズンのトレーニング！
2018年シーズンが終わり、金子弌大（千尋）選手＜北海道日本ハムファイターズ＞に今一度最多勝を取ってもらいたいという強い想いから、オフシーズンに入ってすぐの11...
2019年1月29日
斎藤佑樹
北海道日本ハムファイターズ 斎藤佑樹選手の充実したグアムキャンプ！
2018年シーズンが終わり、休む間もなくトレーニングを継続されています。本オフは当ジムが良好な関係を築いているシアトル Drive Line Baseballと...
2019年1月15日
Education
基礎的知識の習得と実践力の育成
10月3日より東京リゾート&スポーツ専門学校（東京都豊島区）にて始まったパーソナル・トレーナー育成プロジェクトも、いよいよ実技講義が開始いたしました。テ...
2018年11月21日
ミス・ユニバース
2018 ミス・ユニバース ジャパン 加藤游海さんの世界大会へ向けたトレーニング
2018ミス・ユニバース ジャパンに選出された加藤游海さんが世界大会に向けてトレーニングを開始しております。初回に行われたカウンセリングから始まり、食事のコント...
2018年9月25日
PT養成プログラム
第8期開講
9月10日より第8期Introductory（基礎講座）が開講いたしました。本プログラムは「即戦力で活躍できる人材の育成」を使命に2016年5月開講して以来、延...
2018年9月14日
松中信彦
BASEBALL ACADEMY 1日限定 SPECIAL LESSON 開催！
2018年7月21日(土)、トータル・ワークアウト福岡店でレギュラー開講している松中信彦氏によるBASEBALL ACADEMYの1日限定スペシャルレッスンが六...
2018年7月25日
プロゴルファー
松森プロ、シーズン後半戦での再加速へ向けたトレーニング！
2018年のシーズンも折り返しに差し掛かり、いよいよ松森彩夏プロが巻き返していきます。シーズン前半は、連戦の疲労や怪我の影響の対処に追われてしまい、思うようなパ...
2018年7月2日
角野友基
角野選手、シーズンイン直前の最終調整
いよいよシーズンインを直前に控えた角野選手のトレーニングがケビン指導の下で行なわれました。今回実施したのは、ケビンが考案したAthlete Tuning Met...
2017年11月30日
濱田真由
Athlete Tuning Method®で更なる進化に取り組む
2020年東京を目指して、進化を続ける濱田真由選手。長い手足を活かした変幻自在のキックのコンビネーションが大きな武器です。その動きを連続して、よりパワフルに繰り...
2017年11月20日
日体大フィールズ横浜
日体大フィールズ横浜2017年なでしこリーグ2部リーグ優勝！1部昇格へ！
当ジムがトレーニングサポートしております日体大フィールズ横浜が、ついに2017年プレナスなでしこリーグ2部にて優勝し、来期より1部昇格を勝ち獲りました。 今期は...
2017年10月16日
Personality
2017 ミス・アース・ジャパン 斎藤恭代さん
11月4日にフィリピンで開催予定の世界大会へ向けて、カラダづくり真っ最中の2017 ミス・アース・ジャパン 斎藤恭代さん。今も課題として取り組んでいる神経系や筋...
2017年9月19日
中田翔
いよいよWBC開幕！2017シーズンへ向けた中田翔選手の春季キャンプ視察
2017年シーズンへ向け、北海道日本ハムファイターズの中田翔選手が名護(沖縄)にて春季キャンプを行っております。今年はシーズン前にWBCが行われるため例年よりも...
2017年2月22日
