TRAINING COMPLEX

トレーニング・コンプレックス

TOTAL Workoutは、<最短で最大の結果>を提供し続けています。

本物が集まり、本物が指導し、本物を求める方々へ送るそれが「TRAINING COMPLEX」です。
最先端トレーニングのラインナップを取り揃え、アスリートのみではなく、高いレベルでパフォーマンスが必要なアーティストやモデルなども多くが活用しているTOTAL Workout。
そのトレーニングメソッドや施設環境で一般の皆様へも<最短で最大の結果>を提供できるようサポートしております。

他にない最先端のトレーニング技術 TOTAL Workout PERSONAL TRAINING

本物が活用する

大舞台で活躍するプロ・アスリートや著名人達の強化指定施設として活用されています。

List All

本物が指導する

第一線で活躍した一流の経験を持つ方々による指導プログラムは定期的開催されています。

List All

本物が食す

本物志向の人達が選ぶ、本物の食。TOTAL FOODSはカラダを変える食の配信を行っています。

List All

イベント

goop TOKYO workshop グウィネス・パルトロウのライフスタイルブランド「goop」が日本初の期間限定ショップ【4/19~5/26】を東京ミッドタウンにオープン。 その「goop TOKYO」のエグゼクティ...

セミナー

TOTAL BEAUTY SUPPORT パーソナル・トレーナー池澤智が八芳園と共同開発した『TOTAL BEAUTY SUPPORT』。4月17日(水)に10回目になるセミナーを開催いたしました。 今回は肌をきれいに整え...

SPECIAL TALK

BEAUTY BASICS <前川洋子トレーナー × 池澤智> 今回、池澤が皆様にご紹介したいのは、パーソナル・トレーナーの前川洋子さんです。前川トレーナーは2005年にTOTAL Workoutに入社。以来、池澤とは様々な新しいコンテンツにト...

女子レスリング

女子レスリング 世界王者達の全日本選抜選手権(明治杯)に向けたプログラム実施! 女子レスリング世界選手権などで金メダルを獲得している、女子レスリングの王者達が、来る6月13日から行われる全日本選抜選手権(明治杯)に向け、強化プログラムを実施しています。本プログ...

武尊

K-1武尊選手 ムエタイ最強王者撃破!2019年最高の発進。 2019年最初の試合となりましたビックイベントである『K-1 WORLD GP 2019 JAPAN~K'FESTA.2~』。武尊選手本人も「人生の中でも大一番」と語るムエタイ王者...

チームサポート

阪神 糸井嘉男選手率いるチーム糸井の2019年シーズンへ向けた沖縄キャンプ! 今年も糸井嘉男選手<阪神タイガース>が率いるチーム糸井のキャンプをサポートさせていただきました。今年の自主トレキャンプはグアムから沖縄へと舞台を移し、新しい環境で全てのトレーニング...

金子弌大

2019年シーズン最多勝へ向けたオフシーズンのトレーニング! 2018年シーズンが終わり、金子弌大(千尋)選手<北海道日本ハムファイターズ>に今一度最多勝を取ってもらいたいという強い想いから、オフシーズンに入ってすぐの11月よりトータル・ワー...

斎藤佑樹

北海道日本ハムファイターズ 斎藤佑樹選手の充実したグアムキャンプ! 2018年シーズンが終わり、休む間もなくトレーニングを継続されています。本オフは当ジムが良好な関係を築いているシアトル Drive Line Baseballとの新しいメソッドを組...

Education

基礎的知識の習得と実践力の育成 10月3日より東京リゾート&スポーツ専門学校(東京都豊島区)にて始まったパーソナル・トレーナー育成プロジェクトも、いよいよ実技講義が開始いたしました。テーマは「ペアストレッ...

ミス・アース

2018 ミス・アース 世界大会 in Manila 2018年11月3日、フィリピン・マニラにて、2018ミス・アース世界大会が開催されました。2018年のミス・アース ジャパンは石川代表の田中美緒さん。日本代表になってからも積極的...

高山勝成

東京五輪へ向けた高山勝成選手の新たな挑戦、遂に本格始動! 日本人初となる世界メジャー4団体を制覇した元プロボクサーの高山勝成選手が目指す東京五輪のリング。アマチュア転向へ向けた活動が実を結び、10月16日に六本木ヒルズ店で記者会見を開催。...

ミス・ユニバース

2018 ミス・ユニバース ジャパン 加藤游海さんの世界大会へ向けたトレーニング 2018ミス・ユニバース ジャパンに選出された加藤游海さんが世界大会に向けてトレーニングを開始しております。初回に行われたカウンセリングから始まり、食事のコントロールとトレーニング...

PT養成プログラム

第8期開講 9月10日より第8期Introductory(基礎講座)が開講いたしました。本プログラムは「即戦力で活躍できる人材の育成」を使命に2016年5月開講して以来、延べ125名を輩出して...

Workshop

YOGA JAPAN 2018 TOKYO SUMMER SESSION 昨年8月、本年2月に引き続き、今夏も8月25日に渋谷にて開催された『YOGA JAPAN 2018 TOKYO SUMMER SESSION』に、池澤智が登壇しました。池澤智のプロ...

松中信彦

BASEBALL ACADEMY 1日限定 SPECIAL LESSON 開催! 2018年7月21日(土)、トータル・ワークアウト福岡店でレギュラー開講している松中信彦氏によるBASEBALL ACADEMYの1日限定スペシャルレッスンが六本木ヒルズ店で開催さ...

プロゴルファー

松森プロ、シーズン後半戦での再加速へ向けたトレーニング! 2018年のシーズンも折り返しに差し掛かり、いよいよ松森彩夏プロが巻き返していきます。シーズン前半は、連戦の疲労や怪我の影響の対処に追われてしまい、思うようなパフォーマンスとはなり...

角野友基

角野選手、シーズンイン直前の最終調整 いよいよシーズンインを直前に控えた角野選手のトレーニングがケビン指導の下で行なわれました。今回実施したのは、ケビンが考案したAthlete Tuning Method。角野選手が世...

濱田真由

Athlete Tuning Methodで更なる進化に取り組む 2020年東京を目指して、進化を続ける濱田真由選手。長い手足を活かした変幻自在のキックのコンビネーションが大きな武器です。その動きを連続して、よりパワフルに繰り出す為に、Athle...

日体大フィールズ横浜

日体大フィールズ横浜2017年なでしこリーグ2部リーグ優勝!1部昇格へ! 当ジムがトレーニングサポートしております日体大フィールズ横浜が、ついに2017年プレナスなでしこリーグ2部にて優勝し、来期より1部昇格を勝ち獲りました。 今期はオフシーズンよりカラ...

Personality

2017 ミス・アース・ジャパン 斎藤恭代さん 11月4日にフィリピンで開催予定の世界大会へ向けて、カラダづくり真っ最中の2017 ミス・アース・ジャパン 斎藤恭代さん。今も課題として取り組んでいる神経系や筋力トレーニングと並行...

中田翔

いよいよWBC開幕!2017シーズンへ向けた中田翔選手の春季キャンプ視察 2017年シーズンへ向け、北海道日本ハムファイターズの中田翔選手が名護(沖縄)にて春季キャンプを行っております。今年はシーズン前にWBCが行われるため例年よりも早く仕上げる必要があ...

格闘技

8/14 Krush.56大会へ参戦決定、そして次戦での王者奪取へ! 山本真弘選手が8月14日に後楽園ホールにて行われるKrush.56大会に、60kg級スーパーファイトでレオナ・ぺタス選手と対戦することが決定。早速、多くのアスリートから支持をいただ...

大相撲

大阪場所に向けてトレーニング始動 2017年の初場所も終了し、幕を開けた大相撲。九重部屋に所属している幕内力士である千代翔馬関が、3月場所に向けて早くもトレーニングを実施しております。定評のあるスピード相撲に、更に...

TRAINING COMPLEXトレーニング・コンプレックス

TOTAL Workoutは、<最短で最大の結果>を提供し続けています。

本物が集まり、本物が指導し、本物を求める方々へ送るそれが「TRAINING COMPLEX」です。
最先端トレーニングのラインナップを取り揃え、アスリートのみではなく、高いレベルでパフォーマンスが必要なアーティストやモデルなども多くが活用しているTOTAL Workout。
そのトレーニングメソッドや施設環境で一般の皆様へも<最短で最大の結果>を提供できるようサポートしております。

他にない最先端のトレーニング技術 TOTAL Workout PERSONAL TRAINING

本物が活用する

大舞台で活躍するプロ・アスリートや著名人達の強化指定施設として活用されています。

List All

本物が指導する

第一線で活躍した一流の経験を持つ方々による指導プログラムは定期的開催されています。

List All

本物が食す

本物志向の人達が選ぶ、本物の食。TOTAL FOODSはカラダを変える食の配信を行っています。

List All
松中信彦 BASEBALL ACADEMY

イベント

goop TOKYO workshop グウィネス・パルトロウのライフスタイルブ...

セミナー

TOTAL BEAUTY SUPPORT パーソナル・トレーナー池澤智が八芳園と共...

SPECIAL TALK

BEAUTY BASICS <前川洋子トレーナー × 池澤智> 今回、池澤が皆様にご紹介したいのは、パー...

女子レスリング

女子レスリング 世界王者達の全日本選抜選手権(明治杯)に向けたプログラム実施! 女子レスリング世界選手権などで金メダルを...

武尊

K-1武尊選手 ムエタイ最強王者撃破!2019年最高の発進。 2019年最初の試合となりましたビックイ...

チームサポート

阪神 糸井嘉男選手率いるチーム糸井の2019年シーズンへ向けた沖縄キャンプ! 今年も糸井嘉男選手<阪神タイガース>が率...

金子弌大

2019年シーズン最多勝へ向けたオフシーズンのトレーニング! 2018年シーズンが終わり、金子弌大(千...

斎藤佑樹

北海道日本ハムファイターズ 斎藤佑樹選手の充実したグアムキャンプ! 2018年シーズンが終わり、休む間もなく...

Education

基礎的知識の習得と実践力の育成 10月3日より東京リゾート&スポ...

ミス・アース

2018 ミス・アース 世界大会 in Manila 2018年11月3日、フィリピン・マニラ...

高山勝成

東京五輪へ向けた高山勝成選手の新たな挑戦、遂に本格始動! 日本人初となる世界メジャー4団体を制覇し...

ミス・ユニバース

2018 ミス・ユニバース ジャパン 加藤游海さんの世界大会へ向けたトレーニング 2018ミス・ユニバース ジャパンに選出...

PT養成プログラム

第8期開講 9月10日より第8期Introducto...

Workshop

YOGA JAPAN 2018 TOKYO SUMMER SESSION 昨年8月、本年2月に引き続き、今夏も8月...

松中信彦

BASEBALL ACADEMY 1日限定 SPECIAL LESSON 開催! 2018年7月21日(土)、トータル・ワ...

プロゴルファー

松森プロ、シーズン後半戦での再加速へ向けたトレーニング! 2018年のシーズンも折り返しに差し掛か...

角野友基

角野選手、シーズンイン直前の最終調整 いよいよシーズンインを直前に控えた角野選...

濱田真由

Athlete Tuning Methodで更なる進化に取り組む 2020年東京を目指して、進化を続ける濱...

日体大フィールズ横浜

日体大フィールズ横浜2017年なでしこリーグ2部リーグ優勝!1部昇格へ! 当ジムがトレーニングサポートしております...

Personality

2017 ミス・アース・ジャパン 斎藤恭代さん 11月4日にフィリピンで開催予定の世界大...

中田翔

いよいよWBC開幕!2017シーズンへ向けた中田翔選手の春季キャンプ視察 2017年シーズンへ向け、北海道日本ハム...

格闘技

8/14 Krush.56大会へ参戦決定、そして次戦での王者奪取へ! 山本真弘選手が8月14日に後楽園ホールに...

大相撲

大阪場所に向けてトレーニング始動 2017年の初場所も終了し、幕を開けた大...