TRAINING COMPLEX

トレーニング・コンプレックス

TOTAL Workoutは、<最短で最大の結果>を提供し続けています。

本物が集まり、本物が指導し、本物を求める方々へ送るそれが「TRAINING COMPLEX」です。
最先端トレーニングのラインナップを取り揃え、アスリートのみではなく、高いレベルでパフォーマンスが必要なアーティストやモデルなども多くが活用しているTOTAL Workout。
そのトレーニングメソッドや施設環境で一般の皆様へも<最短で最大の結果>を提供できるようサポートしております。

他にない最先端のトレーニング技術 TOTAL Workout PERSONAL TRAINING

本物が活用する

大舞台で活躍するプロ・アスリートや著名人達の強化指定施設として活用されています。

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本物が指導する

第一線で活躍した一流の経験を持つ方々による指導プログラムは定期的開催されています。

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本物が食す

本物志向の人達が選ぶ、本物の食。TOTAL FOODSはカラダを変える食の配信を行っています。

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ミス・アース

2021 Miss Earth 世界大会! 2021年ミス・アース日本代表の吉田小夏さんが11月21日にミス・アース世界大会に出場し、...

ミセス・グローバル・アース

2021 ミセス・グローバル・アース 2021年11月7日・8日に東京ドーム・シティ・ホールにて、ミセス・グローバル・アース日本...

ミス・ジャパン

2021 Miss Japanには小山麻菜さん(神奈川県代表)がグランプリに輝く 日本を代表する美女を選考する祭典【ミス・ジャパン】が、9月29日ホテル椿山荘東京で開催され...

武尊

K-1 武尊選手、強化プログラムスタート! K-1王者 武尊選手がフィジカル強化のためのトレーニングプログラムを開始いたしました。K-...

Workshop

FUKUOKA EVENT MINDFULNESS~瞑想~ 3月1日(月)、TOTAL Workout 福岡店にて、パーソナル・トレーナー池澤智が、オ...

SPECIAL TALK

NEW GENERATION of NATURAL ACTIVE INGREDIENT : CBD<福田一生氏×池澤智> 新型コロナウイルスという目に見えない魔物との闘いが始まって1年が経ち、これまでにない毎日が...

PT養成プログラム

第14期Introductory(基礎講座)が終了いたしました 9月14日(月)よりスタートいたしました第14期Introductory(基礎講座)が終了...

チームサポート

2021年シーズンへ向け、宮崎からのスタート!松田宣浩選手チームの自主トレーニングキャンプ! 毎年恒例となりました、福岡ソフトバンクホークス 松田選手がリーダーとして行われている自主ト...

高山勝成

4年4カ月ぶりの復帰戦!ボクシング元世界4団体王者 高山勝成選手、最高のスタート! 2020年12月27日にエディオンアリーナ大阪にてプロボクシング 元世界4団体王者 高山勝...

イベント

Yoga&Body make by COSS FM 佐賀県唐津シーサイドホテルにおける、COSS FM主催の「Yoga&Bod...

安樂智大

春季キャンプを終え、2020年シーズンへ! 東北楽天ゴールデンイーグルスの安樂智大選手が、春季キャンプを終え、早速、コンディションを中...

セミナー

HAPPO-EN ブライダルフェア パーソナル・トレーナー池澤智が、2月20日(木)に開催された八芳園 ブライダルフェアにて「...

金子弌大

最高の状態!2020年春季キャンプ(名護)レポート! 北海道日本ハムファイターズの金子弌大選手が沖縄(名護)にて春季キャンプに入り、オフシーズン...

宮脇花綸

フェンシング 日本を代表する宮脇花綸選手、2020年へ向けたトレーニング! フェンシング 日本を代表する宮脇花綸選手、2020年へ向けたトレーニング! 2018年 アジア大会団体にて史上初の優勝メンバーとなったフェンシング(フルーレ)の宮脇花...

松中信彦

平成唯一の三冠王 松中信彦氏、GM兼総監督に就任!自身のトレーニングも強化! - TRAINING COMPLEX - TOTAL Workout 平成唯一の三冠王 松中信彦氏、GM兼総監督に就任!自身のトレーニングも強化! 引退後も継続してトレーニングを実施している平成唯一の三冠王 松中信彦氏が、野球の独立リーグ...

斎藤佑樹

斎藤佑樹選手 シーズン終了!早速、2020年へ向けたトレーニング開始! - TRAINING COMPLEX - TOTAL Workout シーズン終了!早速、2020年へ向けたトレーニング開始! トータル・ワークアウトにてトレーニングサポートをしております、北海道日本ハムファイターズの...

角野友基

スノーボード角野選手がX Games Norway 2019 ビッグエアーで銅メダル! -TRAINING COMPLEX - TOTAL Workout 角野友基選手がX Games Norway 2019 ビッグエアーで銅メダル! 今大会に招待されたのは、世界のプロスノーボーダーの中から僅か10名。世界的に非常に注目度の...

女子レスリング

川井梨紗子選手 2019世界選手権代表決定プレーオフ 注目の一戦「2019世界選手権代表決定プレーオフ」!川井梨紗子選手が制す! トータル・ワークアウトにてトレーニングサポートをしております 女子レスリング 川井梨紗子選...

Education

基礎的知識の習得と実践力の育成 10月3日より東京リゾート&スポーツ専門学校(東京都豊島区)にて始まったパーソナル...

ミス・ユニバース

2018 ミス・ユニバース ジャパン 加藤游海さんの世界大会へ向けたトレーニング 2018ミス・ユニバース ジャパンに選出された加藤游海さんが世界大会に向けてトレーニングを...

プロゴルファー

松森プロ、シーズン後半戦での再加速へ向けたトレーニング! 2018年のシーズンも折り返しに差し掛かり、いよいよ松森彩夏プロが巻き返していきます。シー...

濱田真由

Athlete Tuning Method®で更なる進化に取り組む 2020年東京を目指して、進化を続ける濱田真由選手。長い手足を活かした変幻自在のキックのコ...

日体大フィールズ横浜

日体大フィールズ横浜2017年なでしこリーグ2部リーグ優勝!1部昇格へ! 当ジムがトレーニングサポートしております日体大フィールズ横浜が、ついに2017年プレナスな...

Personality

2017 ミス・アース・ジャパン 斎藤恭代さん 11月4日にフィリピンで開催予定の世界大会へ向けて、カラダづくり真っ最中の2017 ミス・...

中田翔

いよいよWBC開幕!2017シーズンへ向けた中田翔選手の春季キャンプ視察 2017年シーズンへ向け、北海道日本ハムファイターズの中田翔選手が名護(沖縄)にて春季キャ...

大相撲

大阪場所に向けてトレーニング始動 2017年の初場所も終了し、幕を開けた大相撲。九重部屋に所属している幕内力士である千代翔馬...

TRAINING COMPLEXトレーニング・コンプレックス

TOTAL Workoutは、<最短で最大の結果>を提供し続けています。

本物が集まり、本物が指導し、本物を求める方々へ送るそれが「TRAINING COMPLEX」です。
最先端トレーニングのラインナップを取り揃え、アスリートのみではなく、高いレベルでパフォーマンスが必要なアーティストやモデルなども多くが活用しているTOTAL Workout。
そのトレーニングメソッドや施設環境で一般の皆様へも<最短で最大の結果>を提供できるようサポートしております。

他にない最先端のトレーニング技術 TOTAL Workout PERSONAL TRAINING

本物が活用する

大舞台で活躍するプロ・アスリートや著名人達の強化指定施設として活用されています。

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本物が指導する

第一線で活躍した一流の経験を持つ方々による指導プログラムは定期的開催されています。

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本物が食す

本物志向の人達が選ぶ、本物の食。TOTAL FOODSはカラダを変える食の配信を行っています。

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松中信彦 BASEBALL ACADEMY

ミス・アース

2021 Miss Earth 世界大会! 2021年ミス・アース日本代表の吉田小夏さんが11月21日にミス・アース世界大会に出場し、タレントコンペティションのダンス部門でブロンズ賞を獲得されました。 ...

ミセス・グローバル・アース

2021 ミセス・グローバル・アース 2021年11月7日・8日に東京ドーム・シティ・ホールにて、ミセス・グローバル・アース日本大会が開催されました。 ミセス・グローバル・アースは、「美」のみ...

ミス・ジャパン

2021 Miss Japanには小山麻菜さん(神奈川県代表)がグランプリに輝く 日本を代表する美女を選考する祭典【ミス・ジャパン】が、9月29日ホテル椿山荘東京で開催され、2021年日本代表に神奈川県代表の小山麻菜さんがグランプリに輝きまし...

武尊

K-1 武尊選手、強化プログラムスタート! K-1王者 武尊選手がフィジカル強化のためのトレーニングプログラムを開始いたしました。K-1絶対王者に君臨する武尊選手が更に進化を遂げる為に、新たなトレーニング...

Workshop

FUKUOKA EVENT MINDFULNESS~瞑想~ 3月1日(月)、TOTAL Workout 福岡店にて、パーソナル・トレーナー池澤智が、オンラインイベント「MINDFULNESS~瞑想~」を開催いたしました。...

SPECIAL TALK

NEW GENERATION of NATURAL ACTIVE INGREDIENT : CBD<福田一生氏×池澤智> 新型コロナウイルスという目に見えない魔物との闘いが始まって1年が経ち、これまでにない毎日が「新しい日常」や「働き方の変化」となって根付き始めています。人の心がそ...

PT養成プログラム

第14期Introductory(基礎講座)が終了いたしました 9月14日(月)よりスタートいたしました第14期Introductory(基礎講座)が終了いたしました。 今回は新型コロナウイルス感染拡大の影響により、初...

チームサポート

2021年シーズンへ向け、宮崎からのスタート!松田宣浩選手チームの自主トレーニングキャンプ! 毎年恒例となりました、福岡ソフトバンクホークス 松田選手がリーダーとして行われている自主トレーニングキャンプをサポートいたしました。 今年は新型コロナの影...

高山勝成

4年4カ月ぶりの復帰戦!ボクシング元世界4団体王者 高山勝成選手、最高のスタート! 2020年12月27日にエディオンアリーナ大阪にてプロボクシング 元世界4団体王者 高山勝成選手のプロ復帰戦が行われました。 高山選手はボクシング界での新...

イベント

Yoga&Body make by COSS FM 佐賀県唐津シーサイドホテルにおける、COSS FM主催の「Yoga&Body make~feel the universe~」にて、池澤 智がB...

安樂智大

春季キャンプを終え、2020年シーズンへ! 東北楽天ゴールデンイーグルスの安樂智大選手が、春季キャンプを終え、早速、コンディションを中心としたトレーニングを六本木ヒルズ店(バイオメカニクスステーション)に...

セミナー

HAPPO-EN ブライダルフェア パーソナル・トレーナー池澤智が、2月20日(木)に開催された八芳園 ブライダルフェアにて「TOTAL BEAUTY PROGRAM」に登壇いたしました。 ...

金子弌大

最高の状態!2020年春季キャンプ(名護)レポート! 北海道日本ハムファイターズの金子弌大選手が沖縄(名護)にて春季キャンプに入り、オフシーズンにプログラムを実施したケビン山崎がカラダの状況確認の為に2月19日より...

宮脇花綸

フェンシング 日本を代表する宮脇花綸選手、2020年へ向けたトレーニング! フェンシング 日本を代表する宮脇花綸選手、2020年へ向けたトレーニング! 2018年 アジア大会団体にて史上初の優勝メンバーとなったフェンシング(フルーレ)の宮脇花綸選手(マイナビ所属)が、2020年東京五輪での頂点へ向けたトレーニン...

松中信彦

平成唯一の三冠王 松中信彦氏、GM兼総監督に就任!自身のトレーニングも強化! - TRAINING COMPLEX - TOTAL Workout 平成唯一の三冠王 松中信彦氏、GM兼総監督に就任!自身のトレーニングも強化! 引退後も継続してトレーニングを実施している平成唯一の三冠王 松中信彦氏が、野球の独立リーグ 四国アイランドリーグplusのGM兼総監督に就任されることとなりまし...

斎藤佑樹

斎藤佑樹選手 シーズン終了!早速、2020年へ向けたトレーニング開始! - TRAINING COMPLEX - TOTAL Workout シーズン終了!早速、2020年へ向けたトレーニング開始! トータル・ワークアウトにてトレーニングサポートをしております、北海道日本ハムファイターズの斎藤佑樹選手がプロ野球の2019年シーズンを終え、ご挨拶にお越しくださ...

角野友基

スノーボード角野選手がX Games Norway 2019 ビッグエアーで銅メダル! -TRAINING COMPLEX - TOTAL Workout 角野友基選手がX Games Norway 2019 ビッグエアーで銅メダル! 今大会に招待されたのは、世界のプロスノーボーダーの中から僅か10名。世界的に非常に注目度の高い大会です。 TOTAL Workoutでは、6月下旬からトレ...

女子レスリング

川井梨紗子選手 2019世界選手権代表決定プレーオフ 注目の一戦「2019世界選手権代表決定プレーオフ」!川井梨紗子選手が制す! トータル・ワークアウトにてトレーニングサポートをしております 女子レスリング 川井梨紗子選手が、来たる9月14日に開幕する世界選手権の57kg級日本代表をかけて...

Education

基礎的知識の習得と実践力の育成 10月3日より東京リゾート&スポーツ専門学校(東京都豊島区)にて始まったパーソナル・トレーナー育成プロジェクトも、いよいよ実技講義が開始いたしました。テ...

ミス・ユニバース

2018 ミス・ユニバース ジャパン 加藤游海さんの世界大会へ向けたトレーニング 2018ミス・ユニバース ジャパンに選出された加藤游海さんが世界大会に向けてトレーニングを開始しております。初回に行われたカウンセリングから始まり、食事のコント...

プロゴルファー

松森プロ、シーズン後半戦での再加速へ向けたトレーニング! 2018年のシーズンも折り返しに差し掛かり、いよいよ松森彩夏プロが巻き返していきます。シーズン前半は、連戦の疲労や怪我の影響の対処に追われ、思うようなパフォーマ...

濱田真由

Athlete Tuning Method®で更なる進化に取り組む 2020年東京を目指して、進化を続ける濱田真由選手。長い手足を活かした変幻自在のキックのコンビネーションが大きな武器です。その動きを連続して、よりパワフルに繰り...

日体大フィールズ横浜

日体大フィールズ横浜2017年なでしこリーグ2部リーグ優勝!1部昇格へ! 当ジムがトレーニングサポートしております日体大フィールズ横浜が、ついに2017年プレナスなでしこリーグ2部にて優勝し、来期より1部昇格を勝ち獲りました。 今期は...

Personality

2017 ミス・アース・ジャパン 斎藤恭代さん 11月4日にフィリピンで開催予定の世界大会へ向けて、カラダづくり真っ最中の2017 ミス・アース・ジャパン 斎藤恭代さん。今も課題として取り組んでいる神経系や筋...

中田翔

いよいよWBC開幕!2017シーズンへ向けた中田翔選手の春季キャンプ視察 2017年シーズンへ向け、北海道日本ハムファイターズの中田翔選手が名護(沖縄)にて春季キャンプを行っております。今年はシーズン前にWBCが行われるため例年よりも...

大相撲

大阪場所に向けてトレーニング始動 2017年の初場所も終了し、幕を開けた大相撲。九重部屋に所属している幕内力士である千代翔馬関が、3月場所に向けて早くもトレーニングを実施しております。定評のある...