トレーニング・コンプレックス

カラダを整える食セミナーと『Body re-Tuning』

カラダを整える食セミナーと『Body re-Tuning』

池澤智が六本木ヒルズレジデンスのスカイラウンジにてWorkshopを開催。カラダを整える食セミナー『Protein & Superfoods』としなやかでアクティブなカラダを手に入れるために考案したボディメイクプログラム『Body re-Tuning』のレクチャーを行いました。圧倒的な眺望が広がる六本木ヒルズレジデンス最上階の43階ラウンジとして極上のパーティー空間を演出するこの会場で、カラダを動かし、ボディメイクのプロが推奨する高タンパク質・低脂肪・低糖質メニューやスーパーフードを使ったデリをお召し上がりいただきながら、食についてお話をさせていただきました。終了後には参加いただいた皆様からたくさんの質問を頂戴し、とても楽しく有意義な時間を共有させていただきました。