BEAUTY COMPLEXビューティー・コンプレックス

「しなやかでかつアクティブなカラダを持つこと」

現代社会の美の定義は「しなやかでかつアクティブなカラダを持つこと」つまり健康美の中に見る美しさに魅力を感じる時代なのです。
そんな美しさを手に入れるためには、『Training』『Foods』『Life Style』のカテゴリーから効果の高い物をそれぞれ効率よく取り入れることが大切です。

Personal Trainer 池澤智が国内外から最先端の情報を形にし、配信する。
それが「BEAUTY COMPLEX」です。

カラダを変えるための食事を徹底研究。ただ単に高タンパク質、低糖質、低脂肪の物を食べるのではなく、その質の重要性をお伝えします。

Fitnessの本場LAのTOP Personal Trainerも実現。Group FitnessをオリジナルMethod「Body re-Tuning」として表現します。

本場LA/NYCのTREDNを元に「Beauty」の最新情報を配信し、毎日の生活に取り入れられるものとして、ご紹介します。