TOTAL Workout PERSONAL TRAINING

お電話でのお問い合わせはこちら092-283-0555平日)9:00-23:00 土 )9:00-21:00 日・祝)9:00-20:00

他のジムには無い、“本物”を

トータル・ワークアウトの
パーソナル・トレーニングが
1回 試せる特別企画

11月限定!特別1回トライアル体験

  • 01. カウンセリング [30分]

    トレーニングの目的などをヒアリング後、
    あなたのカラダを細かく測定と分析をし、
    トータル・ワークアウトのトレーニングをご提案。

  • 02. パーソナル・トレーニング [60分]

    カウンセリングでヒアリングした結果に基づき、
    最短で最大の結果を出すためのパーソナル・トレーニングを
    60分体験いただきます。

MAX66%OFF 通常合計 9,900円から(税込)のところを、3,300円から(税込)

理想のカラダづくりを知ることができる
絶好の機会をお見逃しなく!

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「こんな自分になりたい」

こんな自分になりたい」

真剣に考えたら、辿りつくのは

TOTAL Workout PERSONAL TRAININGでした。

POINT01なぜなら、最短
最大効果を得られるから。

パーソナル・トレーナー 志水 浩二パーソナル・トレーナー 志水 浩二

PERSONAL TRAINERパーソナル・トレーナー

知識と経験。
日本国内トップレベル。

厳しいトレーナー教育を受けた、日本国内トップレベルの知識と経験を持つパーソナル・トレーナーが、計算し尽くされた無駄のないトレーニング・メニューで理想の結果まで導きます。

PERSONAL TRAINING パーソナル・トレーニング FOOD SUPPORT フード・サポート BODY CARE ボディ・ケア

TOTAL SUPPORTひとりひとりのための総合的なサポー ト

独自の食事・食生活改善指導、
およびボディ・ケア。

「理想のカラダ」を手に入れるために、最先端の技術を駆使し、
身近な目標に対する指導だけでなく、一人ひとりのライフステージに応じたトレーニング、食事、ボディ・ケアを総合的にサポートします。

POINT02並ばず、通いやすい。
だから、無理なく続けられる。

EQUIPMENT洗練されたトレーニング空間

地域最大級。
豊富なラインナップの最新マシン。

会員様一人ひとりが「最短で最大の結果」を得ていただくために、
選び抜かれたアイテムを多数取り揃えております。
福岡で最高クラスの利便性を誇るトレーニング・ジムです。

  • 中洲川端駅上だから好アクセス

    中洲川端駅上だから
    好アクセス

  • 平日23時まで営業

    平日23時まで
    営業

トータル・ワークアウトの
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VOICEトータル・ワークアウトご利用者様の声

中年太りだったカラダに筋肉がついて
気持ちが明るくなりました

中年太りだったカラダに筋肉がついて気持ちが明るくなりました
お名前
T様
年齢
41歳
ご住所
福岡市博多区

2年前、健康診断の結果に大きなショックを受けたことで始めたトレーニング。重たかったカラダは動かすことすら大変でしたが、たった3週間でマイナス5㎏も落とせました。徒歩5分の駅まで歩くだけでしんどかったのに、疲れないカラダのおかげで階段も全く苦になりません。できることが増えて毎日が楽しいです。

見た目だけでなく動けるカラダを
手に入れることができました

見た目だけでなく動けるカラダを手に入れることができました
お名前
S様
年齢
47歳
ご住所
福岡市中央区

学生時代は野球に明け暮れていたこともあり、運動能力には自信がありましたが、40歳を過ぎた頃から急激にカラダの衰えを感じて入会しました。3,266種類のトレーニングから組んでもらう自分だけのトレーニングメニューは、この歳でも動けるカラダ(使えるカラダ)を目指すことができるので全く迷うことがありません。

趣味のマラソンに活かすことが
できるカラダづくりができています

趣味のマラソンに活かすことができるカラダづくりができています
お名前
D様
年齢
38歳
ご住所
福岡市東区

一流アスリートが多く通うジムなので、マラソンが趣味の自分に合ったトレーニングを聞きたくてカウンセリングを受けたのがきっかけですが、トレーニングを続けていくメリットやイメージがすごく想像できました。おかげで出走タイムは連続更新中。今はサブ3を目標に頑張っています。

パーソナル・トレーニングと食生活の改善で
本当にカラダが変わり続けています

パーソナル・トレーニングと食生活の改善で本当にカラダが変わり続けています
お名前
S様
年齢
42歳
ご住所
福岡市博多区

パーソナル・トレーナーに付いてもらったトレーニングをしたことがなかったのですが、それまで何となくやっていたことが全部間違いだったことに気付きました。キレイに痩せるためには運動だけでなく食事も同じくらい重要で、その内容について正しい知識を得ることができているのは、今後の自分にとって大きいことです。

失敗続きだったダイエットに
はじめて成功しました

失敗続きだったダイエットにはじめて成功しました
お名前
K様
年齢
35歳
ご住所
福岡市中央区

最初のカウンセリングでトレーナーに悩みを相談したところ、いろんな事例を出してもらってやる気が湧きました。その中には誰もが知る一流モデルのカラダづくりもあって、私のような一般の女性向けでもカスタマイズできるとのこと。スタイリッシュな雰囲気のジムで、ヘルシーな食事も摂りながら確実に結果が出てきていて毎日が楽しいです。

日頃の運動不足が改善し、
カラダを動かすことが楽しくなりました

日頃の運動不足が改善し、カラダを動かすことが楽しくなりました
お名前
T様
年齢
48歳
ご住所
福岡市南区

慌ただしい毎日の中で運動不足を痛感する場面が増えてました。一人では頑張れない性格なので、このジムのパーソナル・トレーニングを選びました。仕事と家事を両立しながらトレーナーに言われたことを信じて3週間続けてみると、カラダの変化だけでなく、気持ちもリフレッシュできていることが実感できました。今では併設スタジオのピラティスも受講して幅を広げてます。

REASON選ばれ続ける理由

データや実績を根拠とした、
「精度の高い」サポートを。

01 Counseling

圧倒的な精度の違うカウンセリング。
20年以上の成功実績に基づき分析。

オーダーメイド・プログラムをつくる
カウンセリング

「正しいカウンセリングがあるからこそ、正しいトレーニング、そして最高の結果を導く」
これがカウンセリングを重視する最大の理由です。
多くのトップ・アスリート、著名人・モデルが求める難しいカラダづくりも、ここが成功のスタートラインです。

02 Personal Training

たった9時間で短期集中トレーニング。
「あたらしいカラダ」がそれだけで手に入ります。

国内トップレベルの知識と経験を活かす
パーソナル・トレーニング

厳しい実技研修を積み重ね、国内最高峰のトレーニング理論を習得するパーソナル・トレーナーが責任をもって担当します。
お客様は決して迷うことなく、一人ひとり理想のカラダを手に入れることができます。

03 Meal Control

理想的なカラダづくりの究極形。
その90%は「食生活の改善」と断言できます。

カラダづくりのプロ監修。
最先端の食事コントロール

美の祭典ミス・ユニバース・ジャパンのオフィシャルトレーナー池澤智が監修。
芸能人やモデルだけでなく、アスリートも実践し、最高の結果を数多く出し続けるフードコンテンツをご用意しています。

トレーナーの勘や経験だけに頼らない。
一人ひとりにカスタマイズした、本格プログラム。

トータル・ワークアウトの
パーソナル・トレーニングが
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FACILITY施設紹介

最高峰のラグジュアリー・
トレーニング環境を。

「最短で最大の結果を求める」本物志向のあなたに。
地域最多級、豊富なラインナップの最新マシンに、並ばず、質の高いトレーニングを体感できます。

洗練された、大人の空間で。

トータル・ワークアウトは、
洗練された大人専用の広々としたトレーニング空間。
会員様一人ひとりが「最短で最大の結果」を得ていただくために、選び抜かれたアイテムを多数取り揃えております。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

EQUIPMENT PICK UP !

GYM ジム

GYMジム

圧倒的なマシンスペックとラインナップを誇る
本格的なトレーニング・エリア

トレーニング意欲を刺激するレッドカラーのマシンが広がるトータル・ワークアウトの中枢空間。
各マシンによって得られる効果が異なり、正しい知識・経験を持ったパーソナル・トレーナーが一人ひとりに合ったトレーニングをコーディネイトします。

TOTAL FOODS トータル・フーズ

TOTAL FOODSトータル・フーズ

コンセプトは「毎日できる小さな努力、
タンパク質でカラダを内側から整える」

⾼タンパク質、低脂肪、低糖質に加え、ヴィーガン(絶対菜⾷主義)、グルテンフリー(⼩⻨粉不使⽤)、デイリーフリー(乳製品不使⽤)など、お客様の⽬的や⾷事スタイルに合わせたメニューが選べます。

「質の高い」「ハイレベル」
トレーニング環境。
しかもそれが、 適正価格で。

だから、多くの方々に
選ばれ続けています。

トータル・ワークアウトは、
こんなあなたにお勧めです。

  • 大人な空間でトレーニングしたい
  • 効率的なトレーニング方法を知りたい
  • 昔よりも疲れやすくなった/体が重く感じる
  • やめていたトレーニングを再開したい
  • トレーニングの効果を感じられない
  • 運動だけでなく生活習慣も改善したい
  • 運動習慣を身につけたい
  • 健康的なカラダを手に入れたい

他との違いを体感しましょう。

トータル・ワークアウトの
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ACCESSアクセス

TOTAL Workout PERSONAL TRAINING

FUKUOKA-福岡店-

〒810-0801 福岡県福岡市博多区中洲3-7-24 gate’s 6F
(中洲川端駅上)
電話番号 092-283-0555
営業時間 
平日)9:00~23:00 土)9:00~21:00 日・祝日)9:00~20:00

PRICEご利用料金について

施設利用会員の料金です。
会員制度に関する詳細は、お問い合わせください。

  • 入会登録手数料11,000*税込

  • TOTAL Workout会員


    22,000*税込

    TOTAL Workout福岡店以外も利用可

    OR

    TOTAL Workout福岡会員


    11,000*税込

    TOTAL Workout福岡店のみ利用可

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Q&Aよくあるご質問

お客様からいただく、よくあるご質問をまとめました。

Q入会したいのですが、入会手続きはどうしたらいいでしょうか?
A入会手続きには、会費の引落方法に2種類ございます。
お手持ちのクレジットカードでのお引き落しとご指定銀行口座からの自動引落となります。詳しくは、入会案内をご覧ください。
身分証明できるもの
お名前・顔写真のある公的証明書(運転免許証・パスポート・資格証明書など)
※有効期限のあるものは現在有効なもの
※現住所が記載されているもの
Qトレーニング中は食事制限があるって聞いたんですが?
Aお客様のご希望やトレーニングの目的によってパーソナル・トレーナーがトレーニングメニューを作成させていただいております。
このため、食事制限についてもお客様がご希望とされているメニューによって変わってまいります。
詳しくは、トレーニングを開始された後、パーソナル・トレーナーとご相談下さい。
Q施設を見学したいのですが…
A各店舗にお越しいただければ、レセプションスタッフが対応させていただきます。その際、混雑時などによりお客様をお待たせすることがないよう事前にご連絡いただき、ご来店のご予約をいただいております。
Qパーソナル・トレーニングってなんですか?
Aお客様の目的に合わせて、その目的を達成するために専属のトレーナーがつき、より結果を出していただける環境づくりと、それに関するノウハウを情報として提供させていただくシステムをパーソナル・トレーニングといいます。
勿論、お客様にあったトレーニングメニューをご用意し、トレーニングプログラムを作成させていただくなどのお客様のトレーニングサポートをさせていただくことを実践しております。
パーソナル・トレーナーをお付けいただかなくても、当ジムをご利用していただけますが、無理なく効率のよいトレーニングをしていただくために、パーソナル・トレーナーをお付けすることをお勧めします。
Q契約ロッカーの大きさはどのくらいですか?
A契約ロッカーは二種類ございます。
「S」は、縦21cm×横26cm×奥行36cmで月々1,100円
「L」は、縦42cm×横26cm×奥行36cmで月々2,200円です。
Q駐車場はありますか?
A提携駐車場がございます。
当ジムご利用の方に限り、ご優待料金にて駐車券をお求めいただけます。
<gate’sビル駐車場:60分290円/市営川端地下駐車場・博多リバレイン第1駐車場・博多リバレイン第2駐車場:60分300円/川端高速駐車場:20分100円>
※TOTAL Workout Executive会員様のみ、ジム利用で1時間無料ご優待がございます。詳細はレセプションまでお尋ねください。
Qパーソナル・トレーニングを受けなくても自由にトレーニングできますか?またマシンの指導はしていただけますか?
Aマシンの使い方の説明はインストラクターが行ないますが、パーソナル・トレーニングをお受けいただくことで、より短期間に結果を出すことが可能となります。

CONTACTキャンペーン申し込み・見学・入会についてのご相談はこちらから

トータル・ワークアウトの雰囲気、トレーニングの内容、継続することへの不安など、
実際に店舗にお越しいただくことで、スタッフが丁寧にご説明します。
もちろん、その場で入会していただくことも可能です。

ご来店希望日時
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下記「プライバシーポリシー」をお読みいただき、同意の上「同意して確認画面へ」を押してください。

1. 個人情報の収集
当社は、サービスを提供するため必要な範囲で適法かつ適正な方法によりお客様の個人情報を収集致します。

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当社は、お客様の個人情報を、取得の際に示した利用目的の範囲内で、業務の遂行上必要な限りにおいて利用致します。

3.個人情報の管理
当社は、個人情報管理の権限を持った担当者を設置し、漏洩、改ざん、紛失等が無いよう厳重に管理致します。また、適法かつ合理的な安全対策を実施し、情報の保護に努めます。

4. 個人情報取扱いの委託
当社は、利用目的の達成に必要な範囲内において、外部業者に業務の一部を委託することがあります。その際、業務委託契約書において個人情報の管理、秘密保持、個人情報の漏洩の無いように必要な事項を記載し、適正な管理が為されるよう委託業者を監督・指導致します。

5. 個人情報の第三者提供の制限
当社は、お客様の個人情報をあらかじめご本人の許可を得ることなく第三者に提供致しません。但し、法令に基づく場合等、個人情報の保護に関する法律第23条第1項各号において第三者に提供が認められる場合はこの限りではありません。

6.個人情報の開示、訂正、追加、削除または利用停止
当社は、お客様の個人情報に対してご本人から開示、訂正、追加、削除または利用停止の申し出が、下記お問い合わせ先にあった場合、法令で認められる範囲内で遅滞なくこれを行います。

7.個人情報の取扱い改善
当社は個人情報の取扱いに関して法令を遵守するとともに本プライバシーポリシーについても適宜改善を致します。これに伴い、本プライバシーポリシーが予告なしに変更されることがありますことをあらかじめご了承ください。

お問い合わせ
個人情報の開示、訂正、追加、削除および利用停止ならびに本プライバシーポリシーの内容については「トータル・ワークアウト事務局」までお問い合わせください。

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    COMPANY会社概要

    社名 トータル・ワークアウトプレミアムマネジメント株式会社
    所在地 〒150-0044 東京都渋谷区円山町6-5 石坂ビル2F
    TEL 03-5784-7749
    事業内容 ・フィットネスクラブの経営・管理・運営及びこれらのコンサルティング
    ・フィットネス事業の企画コンサルティング
    ・フィットネス指導員の育成・派遣
    ・スポーツ技術の指導
    ・トレーニング機器の輸入、販売及びリース
    ・食料品、飲料、衣料品、日用雑貨品の販売及びリース
    ・TOTAL FOODSの運営
    従業員数 186名(2019年10月現在)
    STUDIO #1

    STUDIO #1

    週約50本のプログラムをご提供しているトータル・ワークアウト最大級のスタジオ空間となります。ダンス系プログラムを中心にヨガやリラクゼーション、また格闘技系やカルチャー系など、全ジャンルを網羅したラインナップとなります。

    GYM

    GYM

    トータル・ワークアウトの象徴である「Angry Red」のトレーニング・マシンが一面に広がるトレーニング空間。トレーニングのモチベーションを奮い立たせるだけでなく、正しい知識・経験を持つプロのパーソナル・トレーナーが、最短で最高の結果を導きます。

    SPEED ROOM

    SPEED ROOM

    トータル・ワークアウトはアメリカのユタ州に本拠地を置くATHLETIC REPUBLICとパートナーシップを結んでいます。アジア圏ではトータル・ワークアウトにしかない世界基準のハイスペックマシンがあなたの成功体験を導きます。

    BODY CARE

    BODY CARE

    トレーニングで得られる効果を最大化させるATHLETIC TREATMENTや、マッサージ・ストレッチ、必要に応じて鍼治療なども受けることができるTOTAL BODY CAREを併設しております。一生涯トレーニングを続けるカラダづくりを側面からサポートいたします。

    STUDIO #2/STUDIO #3

    STUDIO #2/STUDIO #3

    従来のスタジオレッスンを超えた成果を得るためのプログラム「Group Fitness」は、カルテを採用した6人限定の少人数制レッスン。パーソナル・トレーニングから派生したトータル・ワークアウト独自の考えによるスタジオです。

    COUNSELING

    COUNSELING

    理想のカラダづくりを行っていくうえで重要なのは、ご自身に合ったトレーニング・メニューや食生活の改善を取り入れること。一貫したメソッドを持つトータル・ワークアウトのパーソナル・トレーナーが生涯続けられるフィットネスをご提案いたします。

    TOTAL FOODS

    TOTAL FOODS

    カラダづくりのプロが考案した「食の提案」が具現化されたデリカテッセン。ここでは「最短で最大の結果を出す」ための食事の提案やアドバイスをするだけでなく、カラダを変える究極のフード・システム『TOTAL FOODS SYSTEM』を発信しております。

    RECEPTION

    RECEPTION

    レセプションは福岡中洲ゲイツビル6階にございます。TOTAL Workout のメンバーの皆様をお出迎えするスペースとなっており、ご入会に関する受付や当ジムに関するご質問など、様々なご相談を承ります。

    EXECUTIVE LOUNGE

    EXECUTIVE LOUNGE

    特別なメンバー様が寛いで頂くためのラウンジは、日常を解き放つ空間としてご活用いただけます。トレーニングによる緊張をリラックスさせるハイクオリティなサービスで、より高い効果をご提供いたします。

    LOCKER ROOM/BATH

    LOCKER ROOM/BATH

    落ち着いた空間に設置されたロッカーはメンバー様のご利用を第一に配慮したトールタイプを採用しております。トレーニング後の疲れを癒すお風呂は、ストレスを解放できるように設計。アメニティーも充実しているので、トレーニング後の外出も全く問題ございません。