「朗らかにゆけ 異端の道を ボクシング・高山勝成」と題して、トータル・ワークアウトがトレーニングサポートさせていただいている高山勝成選手の、4年4ヶ月ぶりとなるプロ復帰戦に向け取り組んだトレーニング風...

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三谷幸喜氏のコラム『三谷幸喜のありふれた生活』にて、パーソナル・トレーナー池澤智と、亀田千尋をご紹介いただきました。「最後のチャンス逃さない」と題して、三谷氏がトータル・ワークアウトで取り組むトレーニ...

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『特集｜人生100年時代』をテーマに、パーソナル・トレーナー池澤智が「カラダを鍛えて密度の濃い人生を」と題して、人生におけるカラダづくりについて寄稿した内容を掲載いただきました。 (2021年1...

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