TOTAL Workout Lab. System トータル・ワークアウト ラボ システム

最先端のトレーニング技術は『TOTAL Workout Lab. System』を通して、数値化され、可視化されることで、最短で最大の結果を手にすることの手助けになります。

昨今、社会における美の定義が進化しつつある中、トレーニング方法も進化するべきであり、求められるカラダがこれまでに比べて、動きを伴った美しさ、つまり『しなやかでかつアクティブ』なものである以上、トレーニングもNeuro-Muscular Facilitation(NMF,Speed) Trainingを軸に、『ダッシュ』や『ジャンプ』といった筋肉の使い方を正しく学べるものを導入することがポイントです。同時にそれらの能力の継続をサポートするEndurance Trainingが求められます。加えて、食生活の改善においても、ただ単に低カロリーでかつ高タンパク質なものを食べるのではなく、カラダを構成している筋肉量や運動強度に対しての摂取量をコントロールし、そのタイミングを正しく整えることで、加速度的にカラダの進化を手にすることができます。
今やカラダづくりは科学で進化させるものとなり、TOTAL Workoutは未来を背負う最先端のトレーニング技術を表現し続け、常にその先頭を走り続けます。
*Neuro-Muscular=神経筋 Facilitation=促進