８歳の誕生日にゴルフを始め、１年間に３回のホールインワンを達成した加賀崎航太選手。狙うは世界最年少のプロゴルファー。今後の飛躍に欠かせないのが、コア（体幹）の …
シーズンを乗り切るための下半身作りと肩の可動域を広げることをテーマにあげ、今年もケビンと共にハワイ自主トレを実施しました。走りこみ・坂道を利用したトレーニング、 …
2011年日本シリーズ優勝を果たした福岡ソフトバンクホークス所属のプロ野球選手、松田選手は自身初の全試合フルイニングを果たすとともに、ゴールデングラブ賞他、数多 …
忙しい毎日を過ごされている皆様にとって、健康で美しいカラダは財産のひとつではないでしょうか。皆様がいつまでも笑顔で、快適な生活を送っていただきたいという想いから …
トータル・ワークアウトでは、2012 ミス・ユニバース・ジャパン最終選考に残ったファイナリスト達をサポート。ファイナリスト達が日本代表に選ばれ、世界で活躍できる …
「健康な肉体と自信のある美しいカラダを手にすることで、人生の密度をより濃くする」当ジムで育成されたパーソナル・トレーナーはこのメソッドを会員の皆さまにご提供す …
