トータル・ワークアウトでは世界最高峰の格闘技［K-1］とのコラボレーションにより、新しい格闘技スポーツ［K-1EX（K-1エクササイズ）］を実施してまいりました。
［K-1EX Skill Program］はトータル・ワークアウトの基礎トレーニングとともにお客様のレベルに合わせて、トレーニング内容をカスタマイズし、体幹部の意識向上並びに強化を行います。パンチやキックなど格闘技のエッセンスを取り入れることで、よりスポーツ性が高まり、お楽しみいただけるトレーニングとなっております。
これからK-1EXを始めたい方も、今まで熱心に取り組んで下さっている方にも、楽しみの中でよりアクティブな毎日を手にしていただけると確信しております。