ウエイト・トレーニング、スピード・トレーニング、スキル・トレーニング、 それぞれのフェーズに合わせて、最適なトレーニングを実現。
ウエイト・トレーニング 無酸素運動で筋肉を鍛える。 プロのアスリート・格闘家たちのポテンシャルを引き出すために、非常に精度・強度が高いマシンを揃えています。 もちろん、OLや一般の方にとっても正しいトレーニングが行えるマシンは、筋肉を鍛え上げるのに有効です。
スピード・トレーニングとは、筋肉に神経を行き渡らせるようなイメージです。 カラダのキレがよくなり動きが軽くなります。 鍛え上げた筋肉のパフォーマンスを、さらに向上させたいという方にもおすすめです。
現代社会において、非日常的となっているスポーツを身近なものにしました。 各界の一流アスリートや指導者とのコラボレーションで生まれたスポーツ・スキル・プログラム。それらを通して、トレーニングで得たカラダを思う存分発揮する事ができます。