トレーニング・コンプレックス

TOTAL Workoutは、<最短で最大の結果>を提供し続けています。

本物が集まり、本物が指導し、本物を求める方々へ送るそれが「TRAINING COMPLEX」です。
最先端トレーニングのラインナップを取り揃え、アスリートのみではなく、高いレベルでパフォーマンスが必要なアーティストやモデルなども多くが活用しているTOTAL Workout。
そのトレーニングメソッドや施設環境で一般の皆様へも<最短で最大の結果>を提供できるようサポートしております。

他にない最先端のトレーニング技術 TOTAL Workout PERSONAL TRAINING

本物が活用する

大舞台で活躍するプロ・アスリートや著名人達の強化指定施設として活用されています。

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本物が指導する

第一線で活躍した一流の経験を持つ方々による指導プログラムは定期的開催されています。

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本物が食す

本物志向の人達が選ぶ、本物の食。TOTAL FOODSはカラダを変える食の配信を行っています。

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Personality

2017 ミス・アース・ジャパン 斎藤恭代さん 2017 ミス・アース・ジャパン 斎藤恭代さん 11月4日にフィリピンで開催予定の世界大会へ向けて、カラダづくり真っ最中の2017 ミス・アース・ジャパン 斎藤恭代さん…

武尊

K-1王者 武尊選手、 WORLD GP フェザー級タイトル防衛! K-1王者 武尊選手、 WORLD GP フェザー級タイトル防衛! 当ジムにてトレーニングされているK-1フェザー級王者の武尊選手が、去る9月18日に行われたK-1 WORLD GPにてタ…

ミス・アース

2017 ミス・アース・ジャパン 斎藤恭代さん 2017 ミス・アース・ジャパン 斎藤恭代さん 7月に2017 ミス・アース・ジャパンの座に輝いた斎藤恭代さん。11月に開催予定の世界大会へ向けて、オフィシャルトレーナ…

PT養成プログラム

第5期養成プログラム開講 第5期養成プログラム開講 9月4日より第5期Introductoryが開講いたしました。今期は福岡会場での遠隔中継受講者も含め、プログラム開講以来…

セミナー

"食のバリアフリー&スポーツアスリートへの食の提案" 池澤智 登壇 8月30日、八芳園で開催された”食のバリアフリー&スポーツアスリートへの食の提案”についてのトークセッションに、代表取締…

女子レスリング

2017年レスリング世界選手権メンバー凱旋帰国、早速トレーニング開始へ! 2017年レスリング世界選手権メンバー凱旋帰国、早速トレーニング開始へ! 去る8月21日~26日にかけて開催されたレスリング世界選手権出場メンバーが帰国し、早速、トレーニングを開始いたしました。…

松中信彦

松中信彦氏 タイでのチャリティ活動「Love Greenの翼」 2017 松中信彦氏 タイでのチャリティ活動「Love Greenの翼」 2017 松中信彦氏が2009年シーズンから地球温暖化防止に貢献する活動、「Love Greenの翼2017」が今年もタイにて行わ…

Workshop

YOGA JAPAN 2017 第2弾 池澤智講師出演! YOGA JAPAN 2017 第2弾 池澤智講師出演! 2月に日本武道館で開催され大盛況のうちに終了したヨガイベント『YOGA JAPAN』第2弾が渋谷で開催され、池澤智が講師…

ミス・ユニバース

2017 ミス・ユニバース 日本代表 阿部桃子さん 世界大会へ 2017 ミス・ユニバース 日本代表 阿部桃子さん 世界大会へ 7月4日に開催された2017 ミス・ユニバース日本大会にて、日本代表の栄冠を手にした阿部桃子さん。46名のファイナリスト…

チームサポート

未来のトップアスリートへ、走り方教室開催 未来のトップアスリートへ、走り方教室開催 今年も小学生ラグビースクール向けの走り方教室がスタートしています。もっと速く走ることをテーマに、フォームの習得だけではな…

斎藤佑樹

623日振りとなる復活の勝利!! 623日振りとなる復活の勝利!! 今季2度目の登板を果たした斎藤選手が初勝利を挙げました。昨オフから取り組んでいる学生時代の理想のフォームを目指した身体の…

プロゴルファー

松森彩夏プロ シーズン中のトレーニング実施 松森彩夏プロ シーズン中のトレーニング実施 オフシーズンにはシーズンを通して戦い切れる為の基礎体力の向上、下半身から上半身への連動性にフォーカスしたトレーニングを実…

イベント

NEW STAGE<TRAINING COMPLEX>誕生 NEW STAGE<TRAINING COMPLEX>誕生 2017年4月10日トータルワークアウト福岡店が新たに生まれ変わりました。アビスパ福岡井原正巳監督、ライジングゼファー…

濱田真由

世界テコンドー選手権 優勝に向けたプログラム 世界テコンドー選手権 優勝に向けたプログラム 今年に入りアメリカ、オランダで開催されたオープン大会を制し波に乗る濱田選手。来たる6月に開催される今年一番の世界大会であ…

中田翔

いよいよWBC開幕!2017シーズンへ向けた中田翔選手の春季キャンプ視察 いよいよWBC開幕!2017シーズンへ向けた中田翔選手の春季キャンプ視察 2017年シーズンへ向け、北海道日本ハムファイターズの中田翔選手が名護(沖縄)にて春季キャンプを行っております。今年はシ…

大相撲

大阪場所に向けてトレーニング始動 大阪場所に向けてトレーニング始動 2017年の初場所も終了し、幕を開けた大相撲。九重部屋に所属している幕内力士である千代翔馬関が、3月場所に向けて早くもト…

角野友基

新シーズンへ向けたトレーニング!新しい角野選手のスタートへ! 新シーズンへ向けたトレーニング!新しい角野選手のスタートへ! スノーボードのオフシーズン期間も終盤に差し掛かり、角野選手がこの冬を戦い抜ける身体を完成させるためにトレーニング調整をし…

高山勝成

6度目の世界王座返り咲き! WBO世界ミニマム級 王者、高山勝成! 6度目の世界王座返り咲き! WBO世界ミニマム級 王者、高山勝成! 過去、世界メジャー4団体を制覇した高山選手が8月20日に行われたWBO世界ミニマム級タイトルマッチに勝利し、再び世界王者…

格闘技

8/14 Krush.56大会へ参戦決定、そして次戦での王者奪取へ! 8/14 Krush.56大会へ参戦決定、そして次戦での王者奪取へ! 山本真弘選手が8月14日に後楽園ホールにて行われるKrush.56大会に、60kg級スーパーファイトでレオナ・ぺタス選手…