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2016年9月23日

鳥越俊太郎 著「食べてよく寝て鍛えなさい」発売

『「ガンになる前より、いまがいちばん元気で健康」と語る、鳥越俊太郎が実践している、誰でも簡単にすぐできる「快老」の3原則!!』として、代表取締役社長 池澤智によるトレーニング指導と、週3回のトレーニングを継続されて5年になる鳥越さんの肉体改造の様子をご紹介いただきました。

■タイトル:鳥越俊太郎 著「食べてよく寝て鍛えなさい」

■定価:1,400円+税

■発行内外出版社



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