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2013年12月27日

西日本スポーツ

『ホークス/「清原流」トレでパワー付ける! 同じ指導者に師事 城所』として、トータル・ワークアウト代表ケビン山崎が、1月ハワイにて福岡ソフトバンクホークス 城所龍磨選手のトレーニングを指導するとご紹介いただきました。

(2013年12月23日)

 

 

 

 

ホークス/「清原流」トレでパワー付ける! 同じ指導者に師事 城所

 11年目を迎える城所が「清原流」スピード&パワーアップに挑む。1月に西岡(阪神)、中田(日本ハム)とともにハワイで、現役時代に清原和博氏(西武など)が師事したことなどで知られるケビン山崎氏の指導を受ける。「来年に向けて、スピードを維持しながらパワーを付けたい。」まずは体脂肪を現状の10%から1桁台に落とすことが目標。年明けは例年通り、西岡と大阪で自主トレを開始する。

2013年12月23日「西日本スポーツ」

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