
プロテインは原料によって、SOY(大豆)、EGG、MILKそしてWHEY(チーズ)の4種類に分けられます。その中でも、人間のカラダに最も適したプロテインがホイプロテインと言われています。
さらに、精製方法の違いにより名称が異なり、『WPC』は一般的なホエイプロテインで65~80%のタンパク質含有率で比較的安価なプロテインです。一方、『WPI』は、WPCを更に精製し、
90%以上のタンパク質含有率がありラクトースや脂肪などの不純物が少なく、吸収率が良いのが特徴です。
トータル・ワークアウトのWHEY FLEXは『WPI』を使用しているため、筋肉回復をすばやく強力にサポートします。
トータル・ワークアウトのダイエットでは、高タンパク質、低脂肪、低糖質の食生活をすすめています。しかし、現代の食環境では、タンパク質をたくさん摂取する事は難しく、脂肪や糖分も同時に摂ってしまいがち。
だから、トータル・ワークアウトのオリジナル・プロテインは、ダイエットにも非常に効果的なのです。
人間のカラダの約20%はタンパク質で、筋肉、内臓、皮膚、髪などをつくっています。激しい運動などにより筋肉の細胞が破壊されると、さらに強力な新しい筋肉細胞へと再生しようとします。その際、タンパク質が不足していれば、筋肉の再生は不完全となるわけです。
タンパク質を補給して筋肉の再生をよりスムーズに強力に行うため、良質なプロテインが効果的なのです。
■ 栄養成分表示
| PURE WPI 1包当たり (22.2g) |
WHEY FLEX(ベリーベリー) 1包当たり (27.5g) |
|
|---|---|---|
| 熱量 | 86.4 kcal | 104 kcal |
| 脂肪 | 0.2g | 0.2g |
| 糖質 | 0.7g | 1.5g |
| タンパク質 | 20.6g | 24.2g |
| カルシウム | 91mg | 111mg |
| ナトリウム | 55mg | 64mg |
| カリウム | 130mg | 148mg |
| グルタミン酸 | 0g | 2.75g |
| マグネシウム | 17mg | 18mg |
※(100mlあたり 単位:mg)
[WHEY FLEX] ・チョコレート ・ベリーベリー
[PURE WPI] フレーバーはついていません。
[WHEY FLEX] ・チョコレート ・ベリーベリー
[PURE WPI] フレーバーはついていません。
