法人のお客様へ

適切な食事法や効果的な運動法を学び、社員の健康を守りたい。
トータル・ワークアウトそんな企業をサポートします。

2008年4月、医療制度改革によりメタボリックシンドロームに着目した健康診査と特定保健指導の実施が医療保険者に義務づけられることになりました。これにより、被保険者である社員やその家族の健康に留意することは企業にとって責務ともいえるべき事由となりつつあります。社員の健康管理をサポートすることは優秀な人材を確保することができ、企業にとっても有益な効果をもたらします。一般診療医療費の3割を占めると言われている生活習慣病を予防するためにも、運動習慣と正しい食事法を学ぶことが重要です。トータル・ワークアウトでは企業様のニーズに合わせたサービスをご提案させていただきます。
しっかり結果を求めたいという方々をトータル・ワークアウトはサポートいたします。

健康であるために欠かせないこと、それはセルフマネジメント能力です。食事も運動も変わりにしてくれ
る人はいません。トータル・ワークアウトは理想的な体をつくるために不可欠なライフスタイルを提案、
サポートいたします。

ぜひお問い合わせください。
event-info@totalworkout.jp

法人サービス プラン

社員のみなさまにトータル・ワークアウトの効果を短期間で実感していただけるサービスです。

メタボリックシンドロームなど内臓脂肪や肥満などで深刻な状況にある方々やまずはお試し期間としてご利用いただきたい場合におすすめします。各人の状況に応じてパーソナル・トレーナーがオリジナルのプログラムを作成します。カラダを変える基本は運動と食事。

1. 1.初回カウンセリングを行い、トレーニングメニュー（全9回）を作成します。
2. 2.3週間、週に3回、1回1時間のトレーニングをパーソナル
3. 3.トレーナーの指導に基づきマンツーマンで行います。
4. 4.食生活を中心にライフスタイルのアドバイス、サポートを行います。

まずは3週間お試しください。合計9～10回、1回1時間のトレーニングと食事法の改善で必ずカラダは変わります。体脂肪が多い、筋肉量が少ない、食生活が不規則で偏っている、運動不足という方は、まず自分のカラダを知っていただくことにより、その後も健康を保つ為の正しい知識を学んでいただくことができます。